Definícia pravidiel Mr.Pózing

Definícia pravidiel pre kategóriu Mr.Pózing

     Súhrn pravidiel upravujúcich priebeh jednotlivých častí súťaže v kategórii Mr. Pózing, vrátane eliminácie, priebehu súťaže, ako aj spôsob hodnotenia v jednotlivých fázach súťaže.

Kategórie

     Rozdelenie pretekárov v kategórii Mr. Pózing nie je založené na vekových ani výškových kategóriách. Pretekári sú povinní dodržať stanovené výškovo-hmotnostné limity, platné pre všetky mužské kategórie. V tejto kategórii môžu súťažiť pretekári pôsobiaci v kategóriách: Naturálna kulturistika, Classic Physique, Mr. Physique, Men’s Athletic a Novice.

Súťažné oblečenie a úprava pretekárov

     Pretekári sú povinní mať oblečené jednofarebné plavky. Použitie ozdobných materiálov na plavkách nie je povolené. Plavky musia byť čisté a bez reklamných nápisov. Minimálna výška plaviek na bočných stranách je 2 cm, pričom musia zabezpečovať minimálne zakrytie aspoň polovice sedacieho svalstva a celej prednej časti. Oblečenie pretekár predkladá na schválenie pri prezentácii. Použitie vypchávok je zakázané. Na pódiu nie je povolené nosiť obuv, hodinky, náramky, kovové predmety ani náušnice. Pretekár počas svojej prezentácie na pódiu v priebehu súťaže nesmie žuť žuvačku ani mať v ústach akýkoľvek iný predmet. Používanie rekvizít nie je povolené.

Priebeh súťaže.

     Vedúci pretekárov (alebo pódiový rozhodca) privedie súťažiacich na pódium podľa štartovných čísel, a to od najnižšieho štartovného čísla z ľavej strany pódia smerom doprava, v jednom rade (v prípade potreby v dvoch radoch). Moderátor alebo pódiový rozhodca následne predstaví všetkých pretekárov podľa štartovného čísla, mena a oddielu. Na povel moderátora alebo hlavného rozhodcu všetci pretekári opustia pódium, aby sa pripravili na samotnú súťaž, konkrétne na predvedenie svojej voľnej zostavy. Táto kategória nie je rozdelená na semifinále a finále, ale pozostáva z predvedenia voľnej zostavy a následného vyhlásenia výsledkov najlepších prvých piatich pretekárov danej kategórie. Každý pretekár predvedie svoju voľnú zostavu len jeden krát.

Hodnotenie pretekára a obsahu voľnej zostavy.

     Na rozdiel od klasických kategórií, v ktorých je dôraz kladený predovšetkým na svalový rozvoj a symetriu v povinných pózach, sa v tejto kategórii otvára priestor pre kreativitu, emócie a choreografiu zladenú s hudbou, ako aj pre celkovú prezentáciu pretekára v jednotlivých pózach. Kategória je určená pre pretekárov, ktorí chcú na pódiu vyrozprávať určitý príbeh prostredníctvom pohybu a výrazu. Hodnotí sa najmä choreografia voľnej zostavy v súlade s hudbou, schopnosť pretekára plynulo prechádzať z jednej pózy do druhej v rytme hudby, ako aj celková estetika pohybu a umelecký dojem.      

     Pri hodnotení obsahu voľnej zostavy sa zohľadňuje dodržiavanie ustanovených prvkov v štyroch základných postaveniach, rozmanitosť a choreografia zostavy, vhodný výber hudby, ako aj dodržanie stanoveného časového limitu. Voľná zostava by mala obsahovať časti: úvodná časť, hlavná časť, záverečná časť. Súťažiaci prezentuje svoju zostavu prostredníctvom statických, dynamických a kombinovaných prvkov. V prípade nedodržania alebo vynechania predpísaných postojov, nedokončenia voľnej zostavy alebo nevhodného spájania jednotlivých prvkov v choreografii môže byť súťažiaci rozhodcami hodnotený nižšou známkou.

Skladba a hodnotenie voľnej zostavy

     Voľná zostava musí obsahovať kulturistické prvky v štyroch základných postaveniach vzhľadom na umiestnenie rozhodcov, a to spredu, zboku, zozadu a v pokľaku. Zostava musí zahŕňať sedem povinných póz hodnotiacich svalový rozvoj, doplnkovú pózu v pokľaku a zároveň musí obsahovať jednotlivé postoje v každom postavení, pričom každý z nich môže byť použitý maximálne jeden krát. Rozhodca pri hodnotení voľnej zostavy posudzuje u každého pretekára úroveň prezentácie zostavy v hudobnom sprievode. Voľná zostava sa hodnotí z hľadiska jej obsahu a celkového prevedenia. Voľná zostava sa vykonáva v časovom rozpätí 60-90 sekúnd s využitím hudobného sprievodu.

Hodnotenie prevedenia voľnej zostavy

     Pri hodnotení prevedenia voľnej zostavy sa zohľadňuje najmä kvalita väzby a plynulosť prechodov medzi jednotlivými postojmi, prirodzenosť, ladnosť pohybu a istota prevedenia.

Rozhodcovia pri hodnotení prihliadajú najmä na:
-harmonický a estetický súlad voľnej zostavy ako celku,
-využitie výdrží v pôsobivých pózach, vrátane vhodného zaradenia statických, dynamických a kombinovaných prvkov,
-logickú a prehľadnú choreografickú skladbu,
-súlad pohybu s hudobným sprievodom,
-skutočnosť, že v bezprostrednom slede sa môžu opakovať najviac tri rovnaké pózy,
-výraz tváre, očí a celkový prejav pretekára, ktorý by nemal pôsobiť kŕčovito ani obsahovať neprimerané grimasy, ale naopak by mal byť prirodzený, pozitívny, zdravo sebavedomý a primerane bojovný, so snahou o nadviazanie kontaktu s publikom.

     Rozhodcovia posudzujú, ako pretekár dokáže prezentovať svoju voľnú zostavu v súlade s hudobným sprievodom, pričom pohyb má tvoriť dominantnú zložku zostavy a hudba ju má iba rytmicky a vhodne dopĺňať. Výber hudby by mal zodpovedať temperamentu pretekára a zároveň preukazovať jeho schopnosť udržať rytmus. Pri hodnotení sa prihliada na plynulú a umelecky spracovanú voľnú zostavu s kvalitnou choreografiou, ktorá môže obsahovať ľubovoľný počet póz, avšak povinné pózy musia byť jej súčasťou. Zakázané sú polohy s úplným ležaním na podlahe, tzv. „mesačné pózy“ (v predklone s chrbtom otočeným k rozhodcom) a vyťahovanie plaviek smerom nahor s odhaľovaním sedacieho svalstva.

     Cieľom voľnej zostavy by malo byť zanechanie umeleckého dojmu na porotu aj divákov, pričom umelecký rozmer zostavy by nemal byť prehnaný, ale mal by podporovať celkovú estetiku a športový charakter prezentácie. Pózovanie predstavuje formu vizuálnej komunikácie, ktorá prostredníctvom celej postavy zdôrazňuje svalový rozvoj a pohybový prejav pretekára s cieľom zaujať rozhodcov a zanechať trvalý dojem u divákov.